Seriál péče o pleť - díl 4. péče o dekolt

Čištění
Představte si, že váš obličej končí až u okraje podprsenky - večer nanášejte odličovadlo nejenom na tvář, ale i na krk a dekolt. Ráno použijte pleťovou vodu.
Pokožka se v noci sice neušpiní, ale usazují se na ní odumřelé částečky kůže, které způsobují, že pleť vypadá matně a nedokáže stoprocentně využít látky z aplikovaného krému.
Jednou za týden dopřejte krku a dekoltu masáž a hloubkové čištění peelingem, stejným, jaký používáte na obličej.

Výživa
Udělejte si čas a alespoň 1x týdně krk namaskujte. A dopřejte mu výživnou masku. Krk a dekot navhčete a masku naneste na cca 20min. Když cítíte,že maska zasychá tak jí opět navlhčete vodou.A každý večer nezapomeňte na hydrataci. Namazat kvalitním hydratačním krémem.

Ochrana
Pro krém platí stejné pravidlo - když ráno ošetřujete tvář, nezapomínejte ani na krk a dekolt. V teplých měsících používejte krém s UV filtrem. Máte-li pocit, že je pokožka krku suchá a začínají se na ní tvořit vrásky, sáhněte po krému na zralou pleť. Pokud nosíte výstřih neměly by jste zapomenout na krk a dekolt nanést podkladovou bázi.Aby jste barevně sjednotily tvář,krk a dekolt.

Pozor !
Rýhy na krku, pokleslá prsa, druhá brada - tyhle hrůzy může způsobovat i nesprávné držení těla. Nejčastější chyby jsou kulatá záda, ramena vystrčená dopředu, svěšená hlava, zatahování brady mezi ramena.
Nejvíce se hrbíme při sezení. Pokud máte sedavé zaměstnání, vyplatí se investovat do kvalitní židle nebo střídat posezení na židli s nafukovacím míčem. Když to není možné praktikovat v práci, pořiďte si balón domů, protože sezení na něm prospívá nejen kráse, ale také zádům.
 

Abyste si neničila své úsilí, které vydáte na péči, pamatujte i na to, že se musíte vyvarovat těmto zlozvykům, které krku ani dekoltu nesvědčí.
- podpírání brady rukou
- naklánění se nad knížkou nebo nad klávesnicí u počítače
- čtení vleže na zádech
- podkládání hlavy vysokým polštářem při spaní
- nošení roláků, které škrtí
- nošení podprsenky, která vám nesedí a zařezává se nebo nenošení podprsenky vůbec. Neváhejte proto investovat do kvalitní podprsenky,která dobře sedí. Nechte si od prodavačky poradit zda podprsenka dobře sedí nebo ne. Hlavně ženy po porodu by si měli nechat přeměřit velikost podprsenky.

Prosím čtenářky,aby se sami vyjádřily zda se jim seriál líbí.Co by se rády dověděly o péči o pleť.

Diskuzní fórum
 

Vyhledávání

Najdete nás na stránkách
www.maminkymaminkam.cz





 

 

 

 

 




-----------------


------------------
Podpořte naše stránky - Děkujeme

 
-------------------